难怪说修真者喜欢逆天而行，连入门修炼都不把自己🙷🏀当人，使劲儿憋着痛苦，甚至恨不得越痛苦越好，说明淬炼效果更佳，天赋更高。
修炼太难了。
陈宁咬咬牙，自己绝对不会放弃的。
熬过了🌗⚹🖗炼体的初始阶段，接🔠🁾下来修炼就会好受多了，尤其是🚐突破炼气以后，修炼就不会忍受痛苦了。
前期的苦难，都是为了此后的潇洒。
陈宁⚋爬起身，再次摆起姿🚲🗕势，开始进行♠炼体。
想要完成初期的炼体，并🚲🗕非🔠🁾短短时间就能够完成的，第一个姿势炼体之时，周身如有万蚁噬咬，等到万蚁噬咬的感觉消失，便完成了初步的第一阶段淬炼。
陈宁刚开始炼体，万蚁噬咬的感觉，只集中在胸腹之间，还没有覆盖周身，距离第一阶段的炼体，还差得远。
此后几天，陈宁除了偶尔离开试炼场，接收一下外界的🛁🙝信息，大部分时间都在试炼场中炼体。
从最初只坚持三分钟便倒下，到现在☦🁨已经可以勉强坚持半个小时了。
万蚁噬咬的感觉，从胸腹蔓延到了四肢，只剩下后辈与脑袋没有出现万蚁噬咬的感觉🏡🛬。
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