练功房内。
我对着铅汞大球站好姿势，一记虎形慢悠悠的劈出。动作轻柔，就好像是打太极🜜拳养生的架🚼😯🄺子一样。
等劈到铅汞大球上的🖴🖲一🇯刹那，我骤然间，所有🝚的精神，目光，都集中到了五指指尖，猛烈一抓一提。
铅汞大球又发出嗡的一声，依旧没有🛣被我的🁐🄾指力抓提起来。
我却毫不气馁，依旧是轻轻劈出，重重的抓提收回来。我劈到底的📈😵🅰时🖍候手臂虽然轻柔，但是全身却汗毛一起一伏，皮毛紧张到了极点。
这显然是达到了筋骨松，皮毛攻的真髓。
一🝌次🈡劈抓，两次劈抓！三次劈抓！……🂵………………
一直练了几百次之后，我所有的精，气，神，全部🆘🏷集中到了自己的指🖍🖍尖。在我的眼里，所有的一切都已经消失，眼睛只剩下简单的轻柔一劈，重重的抓提这样的动作。
手臂抡起，在空🙮🍭中重复着一道道相同的弧线。🝚
忘我的练习，沉迷的劈抓，令我完全忘记了🁐🄾时间。
我每一次的抓劈，都🖴🖲🖴🖲🖴🖲把形意拳练法中的“轻出重收”这四字真诀做得很好。
“太极如摸🐹鱼💙，八卦像推磨，形意是捉虾。”
这是洪为国告诉我的话。
我这一劈一抓，全神贯注🖨🕆，正好像捉着水里游弋🈯🁶的大虾。
和洪为国的交流，令得我对于形意拳的练法领悟得更加深厚了一层。尤其对于劈拳💚💗劲，我领悟得⛍🙇🈔更是透彻。
简单的劈抓锻炼指功🖴🖲，其中却蕴含了一代拳术大师独特到底领悟。
不知道抓劈了几千下，我豁然从沉迷中清醒过来，五指关节通红，显然是🎪已经运🜜动到了极限。
外面天色大暗，夜已经黑了下来。
我不知不觉，已经练了一整天。