点亮大风雅宾>玄幻奇幻>QIMIWANG > 第九章-白牙
    玛雅馆。

    韩宾与一些来🍜🈽🃱得比较⛝早的人打了一声招呼,各自开始自己的锻炼。

    玛雅馆是自由的,也可以专业指导。

    这个完全看会员自己的选择。

    只🃃🕊不过不同层级的选择,可🊝👕🈪能需要不同级别的会员才能做。

    再直白点,就是交学费。

    毕竟请教练要钱,设备维护要钱,运营要钱,还有⚸其他的都是需要钱维持。

    单一的收费项目很难称其整个格斗武术馆。

    韩宾戴上🆜拳套,对着吊立的沙包,不断挥拳。

    拳头铿锵有力,每次击中,沙包晃动不已。

    经过这些🆜时间的锻炼,身体素质强了许多,也更有力量感。

    不时还能听到几☓⚢📃名教练在旁边👾指导一些会员。🗯

    “🃃🕊出拳时,肌肉要🌷🃯放松,富有一定弹性。”教练对一名中年男子说道。

    教练继续说道:“千万别把肌肉绷太紧,这样容易疲劳,二来出拳速度🕖容易丢失。🖇🐢🁣”

    “教练,我不明白,我放松🊝👕🈪不就没力量🉁🄖了吗?🗯”那人不解。

    教练脾气还算可以:“我是让你别蹦太紧,不是让你软🌒⚌🐁绵绵。”

    那人:“”

    王教练走在韩🍜🈽🃱宾身旁:“我来定期🆱📚给你们指导。”⚸

    通常会有一个表格给到教练,然后教练会给与会员⚸不同级别的指导。