霞峰镇。
楚宁给老姨婆安🃪居好后，😦🃥才回到巡捕房的后院。
他😾🔼已经习惯了住在巡捕房，不过老姨婆住🏊😙🁳的院子也就在巡捕房隔壁，就隔着两面墙而已。📢🜞🃔
锦盒里的通劲丹，楚宁闻着有一股清香，没😮🄴着急服用，而是先观看老师的笔记。
粗略扫了几眼，楚宁眼瞳收缩了一下。
卧槽，老师这么猛。
这本笔记是♕老师从开始练武时候就写的，一直写到成为🄕武师，🐀而这期间总共才花了两年的时间。
老师十四岁开⛏🙙始练武🝨，十六岁就成为了武师。
【吾三天入《牛魔劲》第二层，一个月入牛魔劲第三层，三个月⚚入四层，六个月踏入第五层，极其顺畅，不曾有瓶颈。】
【吾观周遭同窗，不过尔尔。】
【权贵子弟，皆不如吾。】
瞧瞧这些话，看来老师年😦🃥轻时候也是一個装逼犯啊👒🈔♩，和那赵钦有些相像，属于闷骚型的。📢🜞🃔
抛去老师某些方面的话语，楚宁认真吸收老😮🄴师关于武学上的一些心得，许多🕳🍬原本不🗑🚺甚明了的地方，现在也是豁然开朗。
看的兴起，楚宁直接把桌子上摆着的通劲🏊😙🁳丹给吞入口中，而后走到院中，在那🀺🁸院子之下开始练拳。
【暗劲，从练武之初便存于体内，所谓武师便是将这暗劲给显露到体内自身可以察觉，只📢🜞🃔有自身可以察觉，方能掌控。】
【若要冲击武师🃪，🚃🐮🃌最佳之法便🙚是一鼓作气！】
这是老师在♕笔记里写的冲击武师练出暗劲的心得。👒🈔♩👒🈔♩
此刻，楚宁心中就是🝨有这股冲劲，他也直🏊😙🁳接这么做了。🄕
按照老师笔♕记所说🚃🐮🃌，许多人为了练出暗劲，小心翼翼的准备一些药材，甚至还要挑选好的日子，但越是这样反而越难成功。