霞峰镇。
楚宁给老姨♬🚉婆安居好后，才回到巡捕房🆉🍬的后院。
他😟已经习惯了住在巡捕房，不过老姨婆住的院子也就在巡捕房隔壁，就隔着两面墙而已。
锦盒里的⚕通劲丹，楚宁闻着有一股清香，没着急服用，而是先观看老师的笔记。
粗略扫了几眼，楚宁眼瞳收缩了一下。
卧槽，老师这么猛。
这本笔记是老师从开始练武时候就写的，一直写到成为武师，而这期间🈷🂺总共才花了两年的时间。
老师十💵🖎四岁开始练武，十六🌹岁就成为了武师。
【吾三天入《牛魔劲》第二层，一个月入👏🇵🜸牛魔劲第三层，三个月入四层，六个月踏入第五层，极其顺畅，不曾有瓶颈。】
【吾观周遭同窗，不过尔尔。】
【权贵子弟，皆不如吾。】
瞧瞧这些话，看来老师年轻时候也是一個装逼犯啊🀝♙🈸，和那赵钦有些相像，属于闷骚型的。
抛去老师某些方面的话语，楚宁认🆨真吸收老师关于武学上的一些心得，许多原本不甚🚀🐒⚺明了的地方，现在也是豁然开朗。
看的兴起，楚宁直接把桌子上摆着的通劲丹给吞入口中🗛🜗，而后走到院中，在那院子之下开始练拳。
【暗劲，从练武之初便存于体内，所谓武师便是将这暗劲给显露到体内自身可以察觉，只有自身可以察♒🇱🜗觉，方能🜡掌控。】
【若要冲击武师，最佳之法便是一鼓🛼⚆🏇作气！】
这是老师在笔记里👍写的冲击武师练🆨出暗劲的心得。
此刻🗘🛼⚉，楚宁心中就是有这股冲劲，他也🆉🍬直接这么做了。
按照老师笔记所说，许多人为了练🆨出暗劲👏🇵🜸，小心翼翼的准备一些药材，甚至还要挑选好的日子，但越是这样反而🜡越难成功。