一个人的体魄，强不强大🗁，耐🝻力很重要，速度很重要，力量同样也是重中之重。
耐力，反应了一个人🈘⚊的内腑，特别☎是肺部的功能强大与否。🎡💧🔌
速度，则是反应了一🈘⚊个人的♮🝃，大腿肌肉，整体身体协调能力🎡💧🔌。
而力量，则是全方位身体肌肉的显露。
当然，这只是针对召唤师与元素师等而言。
若是刺客，还要注重反应力，射手还要注重动态🝃🈟⛋视力，战士更是要锻炼抗击打，甚至于各方🄲🁡各面。
杜黑很清楚这一点。
在休息了好一阵🔍⚿后🁹，他如今的身体，已经不再疲惫，反倒是充满着兴奋。
这种挑战自己极限的感觉，让他感☎觉到很棒。
“怪不得，前世这么多人，喜欢健身。”
“这种，身体一步步变🙳🎟得强健，超越的感📍觉，的确很舒服。”
“不过，事实上，我的意志力🝻，应该🝅🈭没有达到🔲🄡⚫这种地步。”
“大多📪还😈是因为，基🈘⚊因药剂的药效挥发，减缓了痛苦。”
“意志方面的磨砺，不能操之过急……”
“所以，我必须🔍⚿要趁着现在，加快的提升自己的身体素质。”
杜黑很清楚自己如今的状态。
没有自满大意。
前世的他，只是一个宅男。
宅男，最大的弱点是什么？