至于功法，那就是各种道法神通了。
神通越高🇿，各种境界的突破自然更容易，这两方面是相辅相成的🗄🙂，在修炼的时候都不能落下。
“看这上面写的，好像并不难，应该可以炼🛲成《辰诀》，🃒🗎学到上面的无上道法😩！”唐谦暗暗想道，他胸有成竹，志在必得似的。
越想越兴奋，很😓🁁快他便🕬🌬开始修习上面的🁌🄙秘笈。
可翻回到开篇，仔细🆕🏙🚞研究上面的内容提示时，他瞬时觉得事情并没想象中☕⚸的那么简单了。
上面得很明🏏🙃白，想要修习第一阶段的🏹炼精，那必须学会“听息”和“观光”。
“听息”就是倾听自己的呼吸之气。
这是一种“静功”，需要在全身心安静下来的情况下，两耳由外而内地倾☕⚸听，不是“外听”，🁂🂺而☲🃑🗃是“内听”。
听息是入门功夫，达不到那个境界，🏹也就没办法进行下一步的修炼🅷😉。
当下唐谦按照上面所提示的😞修炼方法，眼观鼻、鼻观口、口观🜩🄴🁱心地进行入定。
他原以为凭借他异于常人的基础和毅力，能很轻松地达到停息的境界，但很快他清楚地意识到，自🝚🜨己根本做不到。
别是心静了，连外界的声音他都摒除不了。
此🝒时已入夜，虽然是晚上，但外面不时传来人的脚步🁢声、话声，以及汽车轰鸣等各种声响，十分嘈杂🇻🝮🎤，你越想安静，外界的声音越是喧嚣，无法“屏蔽”。
唐谦刻意收住心神，不去注意外面的声响，🛲可不管怎么凝聚精神，耳朵里仍然无时无刻传来各种声响。
那是客观存在的，没🆕🏙🚞有极其强大的意🏹念根本摒弃不了🁢。
唐谦突然明白过来了，知道为什么陈鹤他们修士要选择在🃒🗎远离尘世的无人秘境中闭关修炼，那是因为那些地方非🝠常安静，没有外界各种声音的滋扰。
想必那些在山洞，🗧🞃甚至坟墓里面修炼的人也一样，目的是🃒🗎静🗖🛣🞎心凝神，达到最好的修炼效果。
他刚从昆仑山回来，不至于马上🀳🀸🁣又千里迢迢地赶回去找地方闭关修炼。
不过距离不是很远的青云山那仙人洞他倒是可以考虑，有需要的时候可以去那😩里面练功，修习心法。