看着这样🛑🛩的零天,白昔觉得自己也不是所谓的黑心老板,便准🃠🙍🉆备让让对方休息一👈下,自己动手:
“没事了。”
零天甩甩兔头,见白昔已闭上双眼,他便也🝔放松身体,继续晕乎乎的待着。
白🛓🜀昔🚵🗭的神识飞速在各种减肥攻🙊🈪🁉略上划过,毕竟绝食减肥,可不是什么好方法。
从这些或真或假的👶减肥攻略里,找到自己想要的答案后,🏳白昔慢慢坐起身,挪🙺🏜🚷到了书桌边。
打开🚵🗭电脑,在上面写下了🌫“减肥计划”四个大字。
随后🚵🗭,白昔便噼里啪啦的🌫敲🁅打着键盘,将自己的后续计划框架写了出来。
白昔的减肥计划其实也只是个模板,一共分🝔为四个部分,减脂、塑性、增肌和恢👈复饮食。
她先对减脂做了个大致的规划。
就目前来说,这身体过于肥胖,根本不适💮合运动,毕竟🛳☷走个四百米都会喘十次的人🈕,你要她运动,那几乎是要了她的命。
所以白昔第一个月的计划是对所吃的东西进行😅⚤📛减半处理,每天会不时的在家里溜达溜达,活动活动。
将一周的食🜟🃝谱🚫制作完成后,白昔看了眼时间,准备明😇⚶天再将食谱交给宋辞,以便对方安排。
接着白昔看了🚫看那边已睡的迷迷糊糊,嘴巴开始流口水,甚至吧嗒嘴的零🃔🗝🜧天,脸上有些🀸🁤🇬嫌弃。
但想着上个世界对方和天道将捉虫科技管理的井井有条,也☵算是劳苦功高,♂倒也没有叫醒对方。
躺🛓🜀在床🚫上,感受着胃部传来的不适感,白昔叹😅⚤📛了一口气。
地上🚵🗭原本还🜟🃝在熟睡的零天突然🙊🈪🁉间猛地睁开眼睛,抬起头,对着床上的白昔喊道:
“小祖宗!”
说完后,脑袋随即又搭在了地🙊🈪🁉上🕍🈕♳,呼吸渐💮渐平稳。
白昔脸色🛑🛩阴沉的看着零天,没想到对方竟还有说梦话😇⚶的毛病,不过眼下倒也不是和对方计较这些的时🌈☲候。