不知道是两只猞猁的威慑，还是刚才狼🚉獾死后的气息，等到韩立想要睡觉的时候也没有哪只头铁的野兽送😳🅚上门来。
第二天，韩立睁开眼睛听着外面传来的风☦🁧雪声有点无奈，看来自己昨天还真的一语成谶了🃚😖，今🕒天只能在这个山洞里面练习三体式。
韩立起床⛏🙞先到外面看了一眼，天上飘落雨雪的速度丝毫没🙓有减弱。
两只猞猁也聪明👷🍢的很，它们昨天💵晚上没有外出，趴在第一🙓道门后面睡了一宿。
韩🆭立回到山洞里面添柴、烧上热水后，从分解空间🏀🗂里面拿出熬制好的一⚹🖔💕种药膏涂抹到身上，另外一种灌到肚子里内服。
这才缓🃖🗱🟙缓摆出三体式无极的起手式，并腿站立、两掌提按🙓下肢不动，把自己的呼吸调整到一个特定频率唤醒体内练🜑出的那股劲。
三体式的第一式太极调动那股劲缓慢的🚉转动，第二式牵引着🜅这股劲按照特定的经脉、穴位前进。
尽管韩立已🕗经修炼过好几次的三体式了，但是今天到这里以后他依旧感觉到体内的那种撕裂感，不过这些根本不会影响他调动这🖺🗩股劲的频率。
他现在就是全力引动体内的那股“劲”按照指定的经脉、穴位运转，并且在运转中的过程🃚😖中让它不停的被锤炼🟎🜀、壮大。
随着“劲”在体内运行完一周后，韩立的☦🁧呼吸和招式全都变成了四象式，让那股劲缓缓的融入到身体里面，后缓缓的拿🁟出一个收功式。
此刻在韩立精🕥神👷🍢力探查下🌓，让体内五脏之中的肾水最为活跃有力。
这种情况还是他上次修炼春风化雨决到一定程度后出现过，那时候肾水的增加带动了其他脏腑，无论是心、肝、脾、肺都受🂆🌦到了一定程度的反馈🃌。
但是现在韩立得到了“五行阴阳神魂经”，要是按照韩立的理解和五行阴阳神魂经上的记载，他这就是踏入了书中描述的择五行之一引发的第一步🇱🜘，下面就是想办法让肾水最大程度滋养肝木，而不是跟现在一样散乱。
可惜韩对此根本就是🌜⛣🜑只知其一、不知其二，根本不知道如何调动肾水去主动滋养肝木。🍛🈳
韩立🚲收功以后的第一感觉就是精力充沛、力气用之不尽，但是随之到来的是强烈的饥饿感。
不过这种情况韩立已经有过几次经历，而且他昨天晚上就烤了很多肉放在分解空间就🕃🔪是为了这个时候，只有填饱肚子才能消除这种强烈的饥饿感。
他现在🃖🗱🟙根本顾不得身上热气腾腾的汗水，从分解空间里面拿出来还冒着热气拳头大🜿🇺小的肉块，三口两口就给吞下了肚子，随后又拿起另外一块.。
一开始韩立还真没在意，可是当肚🎄🎟💗子中🚉的饥饿感没那么厉害的时候他才感🈶觉不对劲。
他现在吃这些肉块的时候比昨天晚上要轻☦🁧松不少，不论是撕咬、还是咀嚼的时候好像都简单了🕒很多，就用最简单的咀嚼来说，昨天晚上他咬下一大口的肉牙齿需要咀嚼10下的话，那么现在大概只需要8下就能起到跟昨天晚上同样的效果，这难道就是内壮骨骼的开始吗？