“你先看🖅🐐看每💯🕙天🂊的内容，我去为训练做一下准备。”夏云帆说道。
夏云帆离开后，唐雪娇坐在电脑前，反复的看着上面的条条框框，感觉👋自己越看心越凉🌱。
“这真的是给人训练的嘛，我怎么感觉像是给外星♱🌏人准备的。”唐雪娇苦笑道。
但是她知道夏云🂊帆是不会欺骗自🙉🈠己的，说对自己有用那就一定有用。🏛🚵
不一会，一阵药香飘散过来，夏云帆整端着药碗都过🂊🍉🂊🍉来。
这还是唐雪娇第一次闻👌到如此香的中药味，以前不都是苦苦的味道嘛？
“诺，把这个喝下去。”
唐雪娇看着碗里褐色的汤药问道：♲“这是什么🜧🄞⚔？”
“这是我给你做的补药，在你进行高强度训练的时候🂊🍉可以不伤害身体的。”夏云帆解释道。
这种极限运动对于常年不训练的人来🌩🁴说伤害很大，所以夏云帆做好了一👋切准备。
而且这碗药里夏云帆还加了五百年的老山参，这样这碗药力就会🛗🜡大大增加。
看着唐雪娇一脸纠结的样子，夏云帆笑着说道：“怎么了难道还🛗🜡怕我给你下毒？”
唐雪娇白了他一眼说道：“哼，🙉🈠谁怕你下毒。🜧🄞⚔”
说完唐雪娇便一饮而尽。
当♳🌝⛬这药进入胃中，🈕♵唐雪娇就感觉到一股热🚊流涌遍全身。
瞬间汗水🖅🐐便被激发出来，🟗🝔整个🔎人顿时就汗流浃背。
“好热啊，你到底给我吃的什么药♲啊？”唐雪娇的脸红红的🗜🜝🃄，仿佛头上都在冒着热气。
“♳🌝⛬不要浪费药力，按照我告诉你的方法开始进行训练🂊🍉。”