梁佳宏经历了很长的心理挣扎和变化后，终于在去年，彻底明白了自己要什么。这七年时间，因😡🂺为苏神和赵昊焕的加入，他早就不是二沙岛的第一天♿🎈🏆才，其次劳逸和张培猛又奋起了，更加让他有些迷茫。一度觉得，就这样混混日子，好像也不错，或者说是也只能这样，🔂这些人他是一个都争不过去。
加上国内混🁋一混，荣誉也可以了，🍳🌍以后不至于饿肚🕒🉂🄡子。
但去年，🔴🄱🁚准确说是前年开始，他就有些变化，看到队友们一个个这么努力突破。
即便是自己以前不太觉得天赋出众的周兵，也都是现在走到了国内200米一哥的位置上，更是拿下了09年羊城亚锦赛的200米亚洲冠军，顿即让他明白……即便是天赋不如这些怪物，但是作为一个职业运动员，不参加“内卷”不想要“突破”，那就还不如早点退役算了。
周兵看起来嘻嘻哈哈的，一天也没🍳🌍有个正经。
可是他对于训练和突破，抱怨多，可也还是🍯🛪做得不少。
不然，怎么可能有现在的成绩？
梁佳宏认真想了🜔想，自己的天赋也不至于到了这么差的地步。
那么，不趁🁋着年轻挑战一下自己，未来要是老了，自己会不会后🖳🖰悔？
这个过程并不是顿悟的过程，梁佳宏花🟅🚯了一年多才慢慢让自己想清楚，然后😊⛗去年亚运会，也算是爆发了不错的能量。就看看今年这次冬训，效果如何了。
“各就位，预备，嘭—⚋🏵🞚——————💣———🍯🛪——”
梁佳宏快速🁋启动，蹬地感觉不错，启💣动相当的流畅。
这要是换成苏赵时代之前，估计这个，就可以让教🕒🉂🄡练们感觉“眼前放光”。
不过现在，大家看习惯了“破十者”，自然对于他的水平，最多只是微微点头，不会过多考虑。或许连顺腿都认真看的人，也只🎦是他的师傅袁郭强了。
十米、二十米、三十米。
感觉还不错。
抬头，一定要把脚踝给稳住。
要把自己在冬训时间内苦练的脚🈫踝刚性力量和足背屈支撑性，在测试中发挥。
跖屈最大功率，这玩意梁佳宏之前只有不到900，训练之后已经是强化到了一倍🌖⚱🌖⚱有余。