包括宁毅在内，所有人对这些简单枯燥的动作都极其认真的去学习并完🏯成。
在训练的间隙宁爸也会穿插的给大家讲述军训的目🃉的，这些看似简单的动作，不但可以增强身体素质和耐力，在战时能保持心理和身体的稳定和适应性，提高团体作战的能力和战场执行任务的能力。
同时也有利于培养纪律性、团队协作精神和责任意识，等训练结束以后是真正的能够提高团🝥🍐队整体战斗力的。
夕🕑🈹阳西下，队员们排列整齐的向着据点返回，虽然不能唱歌让宁爸觉得少了点什么，但仅仅一下午⛦⛦的时间队员们的进步是肉眼可见的变大。
主要是这些人的身体素质已经超出了普通人的范畴，身🃥🙹体的力量和协调性都在精😠髓的滋养下得到了很🇲大的提升。
尤其是几位已经1星进化的队长，无论🛪🟈是什么动🚊作，只要他教授一遍就能准确的完成，展现出极强的肌肉控制能力。
这让宁爸的内心不禁一团火热，当过兵的人谁不想在自己手中训练出一🏯支强悍的队伍，宁爸现在就感觉自己的愿望正在一点点实现。🚏💗💀
回🕑🈹到据点，🜐🁗队员们还是会闹哄哄的散落着吃东西，宁爸🃥🙹对此也没过多的苛责，毕竟才一个下午的训练。
而且宁毅之前也说过，队员们只要在战斗的时候保持良好的纪🁱律性就行，平时还是不要过于严苛的要求他们，毕竟这都末🚗📥世了，每个🚏💗💀人的生存压力都很大。
吃过晚饭，宁爸将常梦瑶和薛冰冰叫到了存放武器的小隔间里🁱，这是宁毅给他安排的任务，让他给两个能使用枪支🗃的女孩抽时间进行射击的训练。
宁爸决定按照部队的一套的训练方法先让两人熟悉枪支，然后🁱再训练她们的站姿、握把、瞄准、扳机控制、呼吸等射击的基础训练。
这些技巧暂时不🗨需要她们开枪射击，只需要给她们一把枪，让她们在每天在训练之余抽时间练习即可。
宁🕑🈹爸把🏫两支突击步枪的弹匣退出以🁳后然后又校准好准星就将枪支交给二人。
先讲解了这款枪支的性能和优缺点以及射击时需要注意的🁧☈技巧🁱，然后就教两人🏁🗆🙙最基础的持枪站姿，握枪瞄准等知识，等到她们熟悉以后就可以拿着枪回去自行训练，至于开枪射击？那是以后的事。
此时除了薛冰冰和常梦瑶需要训练射击以外，其他几位小队长都围着几盏小夜灯在埋🐖⛡头写着宁毅要求的战斗报告。
赵晓波此时身上的伤能明显看出在缓慢的恢复，脸上原本狰狞的伤口此时已经结痂，估计要🝥🍐不了两天就能够愈合。
其他队员由于此时还早也都三三两两的聚在一起闲聊着，就在此时仓库中一声短促的爆喝声响起：“卧....”🗃
然后就看到李浩死死的捂着自己的嘴🜜🃁，此♵🌴🃏时他身体裸露的皮肤能明显看到一片潮红，身体也在不自觉的颤抖着，不过他的眼神却透露出极端的兴奋之色。
宁毅知道这是李浩进化的前兆，但是依然♵🌴🃏黑着脸有些嫌弃的瞪了他一眼，几分钟后，李浩双手握拳高举头顶张着大嘴无声的呐喊着，随后☵他兴奋的把一旁看热闹毫无防备的郝世铎一把拽起然后无声狂笑着给他🏜🚷抛了起来。