厨子不说，张小羽也不打算多问。
他又不是第🏟一天认识厨子，厨子☦🁭不想🂴📂说的事，问再多也是白搭。
不过，既然厨子说了能给自己弄到生命🇿🞓果实，那总不会是假的。
至于过程，张小羽不是很在乎。
估计厨子又要弄什么考核之类的事情。
接下来的🀳🀺几天，张小🜼羽没有着急修炼，气血的恢复，因为没有卡路里的转换，虽然缓慢，不过厨子这边天地元力也浓郁，耗费几天时间，🇶🝁打坐修炼，也能恢复到巅峰状态。
宗师境的修炼，也是以淬炼为主。
实际上，淬炼，几乎贯穿😧🃰了整个武者修炼的过程。
武徒期淬炼四肢骨，战士境淬炼躯干骨，🔥战将境淬炼血肉，战皇境淬炼五脏六腑🕓🅲。
而宗师境粗炼的，则是脊髓和骨髓。
没错，武者进入🄅🞛宗师境，除🜿🇶了要继续淬炼骨骼之外，主要🐣淬炼脊髓和骨髓。
骨髓的作用，不言而喻。
人体的骨髓和脊髓，是产生气血的主要物质，淬炼骨髓的🐣主要作用，也是为了加快气血的恢复和生产。
武者从外界🏟吸收能量，最终也要储存在体内。
血肉，骨髓，内脏，都是储存能量的地方。
而骨😖🁙🆌髓的淬炼，最主要的，还是加快气🇿🞓血的恢复速度。
元力，也只是气血之力🍆的一种变异力量，更加准🍀确的来说，应该是气血之力的升🕓🅲级版本。
气血，才是武者的基础。
宗师境🄽🃅🕖淬🀳🀺炼骨髓，主要就是淬炼四肢骨，躯干骨里面的骨髓🙥🌞，还有脊髓。