听完，时末按捺住兴奋立马转头看向欧寒。
见⛄他🐺🄸从刚刚一直拎着的📚🛜包里拿出了一套小号类似防弹衣的黑色马甲，和四个大小不一的腕带。
“这是团长专门叫人给时末小姐定制🌎♦负重衣，我先帮你穿上。”
时末🐺🄸心中微暖，原🎩📱🞭来小叔早已帮她计划🝝🌋好了。
穿好负重衣，便跟着欧寒到室外📌跑道开🝝🌋始慢跑训练🁌🄕♁体能。
室内，时知行休🔁♑息好，起身斯条慢理🌎♦的卸下手脚和胸前的负重衣，来到空🝛地，放松全身，开始打起太极拳。
他发现太极和《五行》功法相辅相成，打太极时运行🎚👥功法，丹田里的灵元会随着功法循环于全身，达到淬炼身体的效果。
躺在地上休息的叶坤等人，心里凄苦又是震惊，被团长拉来陪练就算了🇲🜜，震惊的是团长的实力已经强到他们只能仰望了。
另一边台阶上两眼冒着金光的李让，紧盯台下刚柔并济打🂳💻太极的总教官，心脏砰砰狂跳，他的偶像太厉害了，他坐那么远都听到了太极打出来破空声。
热气翻涌。
纠结好久最终没忍住走下台⚍🐈♝，忽略旁边坐在地上的四位教官高声道：“总教官！我是佣兵小队的李让，😖🁘我能和您打一场吗！”
时知行收势，暗叹，这小子终于下来了，偷偷摸摸跟了他一整天，到了格斗馆还🅫是🟁🚍💇坐在台上磨磨唧唧不😖🁘下来。
“可以！”🗴☍怎么也不能辜负辛苦跟了自己一🕯🍌天。
李让双手抱拳，不等放下，倏地挥拳偷袭，时知行剑眉微扬轻松接🏤下，李🝛让也不气馁快速的出拳扫腿，打出残🔆⚂🎤影。
时知行心中赞赏，这小子出拳收放自如，大开🈫🁎🄪大合，行云流水，不似格斗处处是杀招，反而处处是虚招防不胜防。
唯一的缺点是动作太大容易被偷袭，想🝝🌋必这小子练快速度是为了弥补这套拳的不足吧。
不过在他看来还不够快。
李让越打越是兴奋，总教官⚍🐈♝每次都能轻松接住🈫🁎🄪他的快拳，并能快速找到他的弱点，引导他克服弱点呢，真不愧是他的偶像🄕☿。
打了四五十多分钟，时知行眼角余光扫到做完体能训练回来的小侄女和欧寒，快速抬手，一个锁喉🕧结束了实操教学。