“一日三餐还是要吃的，晚上你吃得清淡些，吃个七分饱就可以了，零食一定要戒掉，如果特别馋肉或者甜点，就放到早上和中午吃，晚上尽量别吃，只🂁要坚持下来，自然而然就会瘦了。”唐小囡说了她的经验。
这些年她就是这么保持😭🄪⛼身材的，说起来，她才是真的易胖体质，许金凤和唐来福都是大胖子，她小时候也胖嘟嘟的，全靠着这些年的坚持，才能维持住现在的身材，否则早胖成球了。
辛甘不住点头，“🂓🎛👯以后你们记得提🕋醒我，要是我忍不住吃东西🔒，就拿针戳我，狠狠戳，别手软。”
“噗”
唐小囡和林雪见都乐了，打趣道“真戳🄤⛍🙇狠了，你肯定记恨我们了🖊。”
“不会不会🝔，我感激还来不及呢，你们放心戳，我皮粗肉厚，不戳重点不长记🂈性，📺☕⚶”辛甘拱手拜了几拜，跪求戳。
不来点狠的，她这身肥😭🄪⛼肉怕是要陪她一辈🞝🕄🞝🕄子了。
女人不狠，肥肉不走。
“那也别等🝔明天了，今晚就开始📢🜞吧。”唐小囡笑着说。
辛甘犹豫了下，迟疑道“要不让我来⛹一顿死前🕤的狂欢大餐？”
明天就开💢📟始过炼狱生活了，今晚她必须多吃点，否则她🜞🃍怕撑不住。
唐小囡很好说话，爽快答👨应了，还让辛甘随便吃，能吃多少就吃多少🁔。
“🝆🈷🂹今晚是你最后的大餐，放心大胆地吃，明天开始就没得吃了。”
“哎……我去和内德管家点几个菜。”
辛甘小跑着🝔去找内德管家了，不能亏待她的嘴，必须整点好🉆的。
霍谨之回家时，晚饭已经做好了，非常丰盛，红烧肉，干菜蒸肉，糖醋排骨，大☍♲龙虾，大螃蟹，还有鲍鱼生🄔☺蚝，中式西式，各式点心，摆了满满🟤一大桌子，琳琅满目。
他🝆🈷🂹特意高价聘请了中西两位厨师，还有🄤⛍🙇西点师，赚了钱就得享受，他舍得花钱，不过他请的这几个厨师，也就家里开派对时，才能大显身手，平时都没机会展示，今天🝥可算有机会露一手了。
“霍哥🂁哥回来啦，今天有大餐☳🃚哦。”唐小囡笑🕤道。
“今天是什么好日子？”