点亮大风雅宾>玄幻奇幻>超级狂婿全文免费阅读 > 第26章-勤奋减肥
    宇文龄重重点头,嗯了一声,贝齿轻轻咬了一下唇,见他满怀宠溺之色,随即眉目舒展,粲然一笑,如🔁♑🇩花朵儿似的,叫人怜悯心疼。

    孙王还真搬过来了,就😪🄈🞸这么🞰浩浩荡荡地☷开展他的减肥大计。

    从元卿凌被🉾🍀🄼刺杀那一次,救了她之后,便立下心要减肥,一直不成,🁴🊂这都过去多少年了?老五都登基了,他还没完成这事,不能够啊,人🕱🍖一辈子不能连一件事都干不成。

    不就是减肥吗?干!

    元卿凌的餐单其实一点都不苛刻,早饭比较丰🍃🅘盛一些,羊奶一🂳💵🖏杯,鸡蛋一个,杂粮饭半碗。

    午餐羊奶加肉,还加二两青菜,不能吃饭。

    下午能吃点水果,加两块点心。

    晚膳粗粮。

    睡觉前,还能再喝一杯羊奶。

    这餐单是给宇文龄的,孙王自己🕊🇺🝧改善了一下🀴🀿🂦,下午的一顿和睡觉前的不要,一天就三顿,本来想晚膳也不吃的,但是实在熬不住,还是吃了点杂粮粗粮。

    四爷和公主在散步的时候,他也夜跑,跑完沐浴之后看书,看书是为了催眠,因为尽早入睡就🉙不会觉得饿。

    【本章阅读完毕,更多请搜索读书族小说网🀴🀿🂦;https://kpc.lantingge.com 阅读更多精彩小说】