“我爹在外面很凶，可是在我面☼🄬前，从来不会发脾气，🞖🔆亦辰，我相信爹一定很喜欢你的，他也一定会答应我们的事情！”，宇文娇一脸娇笑，美丽无比。
是呀，一想到一会情郎就要亲自☼🄬见爹，只要爹一点头，🞖🔆他⛙🚳🗠们的好事就近了。
“这样吧，亦辰不喝🔎酒，我们就以茶代酒，庆🍛祝一下，好吗？”，还是李悦聪明🝆🈷🂿。
三杯茶倒好以后，他们一起举了起来。
“首先庆⚛💃祝玉峰队拿到了冠军，然后庆祝亦辰获得了球王称号，最后再预祝一下宇文大人能够同意阿娇和亦辰的婚事！”，李悦轻声道。
“⛡好，今天确实是一个值得庆祝的好日子，来，大家干了！”，江亦辰道。
江亦辰已经很久没有这么轻松过了。
以前就算在吃饭，在睡觉🌮🂠🐉，他都会想着比赛的🍛事情，想着球队的细节，想着如何解决，现在，他终于可以轻轻松松的坐下来，开开心心的吃一顿饭了。
他没有吃太饱，感觉差不多了以后，就放下了碗筷。
八分饱，一直以来是他的养身之道。
休要看他年纪不大，可是非常注重健康，这🔺🅭也是和他做运动员息息相关的。
在原来那个世界，他很清🌮🂠🐉楚，运动员的寿命短暂，只有一副好身体，才能够保持好，才能够延续自己的运🈥🀞♦动生涯。
有时候，这小子也在想，为什么女人一般会比男人长寿，说不定最主要🜨🄨⛯的一个原因就是她们怕胖，不敢吃太多的原因。
八分饱,活到老，是从人体对饮食🖏的需求和新陈代谢的原理分析来评价人的长寿机理。
有一定的科学道理，按照🌮🂠🐉人的生存规律，🅳💒应该是：早上吃得好，中午吃得饱，晚上吃得少。
这样能让身体充分吸收营养，而且身体晚上进行休息调理，使身体处于一🎶个良性循环的新陈代谢状态，对长寿是有很大的帮👖🈷🃁助🗢🝑。
感觉到饱,但还可以吃的下,不过再吃就得撑了,对胃很不好,因为人们的胃在已经八分饱的时候会给大脑发信号，但是需要二十分钟，所以当🛪🟊你感觉饱的时候，胃里已经撑满了，因为在发信号的过程中，你还在吃。
因此，在你感到饱的时候，要马上停下来，🔺🅭不要再吃太多了。
呵呵，这小子现在也有时间来想这🖏些看似有🔺🅭些无聊的问题了，他淡淡的笑着，享受着这份宁静⚏🐙和快乐。