“你💲🕱🍗先看看每🕣天的内容，我去为训练做一下准备。”夏云帆说道。
夏云帆离开后🕣，唐雪娇坐在电脑前，反🍱复的看着上面的条条框框，感觉🌜⛢🜁自己越看心越凉。
“这真的是给人训练的嘛，我怎么感觉像是给外星人⚑🐩准备的🖏👤。”唐雪娇苦笑道。
但是💲🕱🍗她知道夏云帆是不会欺骗自己的，🍱说对自己有用那就一定有用。
不一会，一阵药香飘散过来，夏云帆整端着🐔🐔药碗都过来。
这还是唐雪娇第一次闻到如此香的中药味，以前不都是苦苦的🅤🈤⛷味道嘛？🌜⛢🜁
“诺，把这个喝下去。”
唐雪娇看着碗里褐色⚱🕌的汤药🖑👻问道☓：“这是什么？”
“这是我给你做的补药，🚂🐥🁹在你进行高强度🔺训练的时候可以不伤害身体的。”夏云帆解释道。
这种极♐限运动对于常年不训练的人来说伤🔺害很大，所以夏云帆做好了一切准🁵备。
而且这碗药♨🔻里夏云帆还加了五百年的老山参，这样这碗药力就会大大增加。
看着唐雪娇一脸🛎纠结的样子，夏云帆笑着说道：“怎么了难道还怕我给你🖸🗜🜛下毒？”
唐雪娇白了他🕣一眼说⚱🕌道：“哼，谁怕🌸🜔你下毒。”
说完唐雪娇便一饮而尽。
当这药进入♨🔻胃🕣中，唐雪娇就🖑👻感觉到一股热流涌遍全身。
瞬间汗水便被激发出来，整个人顿时就🍱🍱汗🔺流浃背。
“好热啊，你到底给我吃的什么药啊？🍱”唐雪娇的脸红红的，仿佛头上都在冒着热气。🄀🝯🄀🝯
“不要浪费药🕣力，按照我告诉你的方法开始进行训练。”