罗奇点点头，缓缓🎙👤道：“修炼之道，一内一外，所谓的内外兼修，⚶🕸🎖就是这个道理。
初始习⛣武，人体极为脆🌿弱，气血凝滞，穴窍闭锁，这个时候就需要向外部借力，也就是武修的第一个大境界---凝气。
所谓凝⛣气🜐，就🗢是感应天地灵气，吸纳进入丹田。
这🁏🄵🁼种吸引灵气的过程叫做外循环，就是说身体和外界有了气🖎👝机交换。
而等到丹田内吸纳了天地灵气🍺🍍，转化🜳为自身的元气。这种元气受到挤压，就会全身运转，这就是所谓的内循环。
通过吸收天地灵气，内外循环开启，身体气血随着🟥🟌这种循环运化，滋养肉身，壮大体魄。
等🁏🄵🁼到丹田内发生9次元气潮汐，就到了凝气9层。这个时候身体被滋养的差不多了，就可以开始着手开启身体自身的秘藏。
人体无比奥妙，内蕴小世界，能量惊人。
武修的第二☯🂾个大🔩🃏🖯境界，就是要开启27个穴窍。
27窍开启，连成一条天脉。”
卫律听到这里，忍不住问道：“人体有多少😟🂥🐵条天脉？”
“嗯，问得好。”
罗奇笑道：“人体108密窍，共组成4条天🅘📜脉。
这4条天脉，外延囟门、内蕴神👏庭、🜳导引丹田，贯通涌泉🏲🝿🐷。
开通了天脉的武者，就好像人真正的长出了脊梁，又😯好像是人有了两手两脚，才能能够🙢立于天地之间。
武道修炼的第二、第三、第四、第五个大📩🝡🌯境界，就🟥🟌是分别🏲🝿🐷打通这4条天脉。
每开通一条天脉，就有如唤醒了一条大龙。
等到第五个大境界完成，武者就真正完成了“凝气息”、“开天脉”这两个大步骤，身体内外贯通，无垢无漏💃🏈，就可以迈入更高境界了。不过你现在只需要了解这🐦些就足够了。”
“嗯，嗯。”