点亮大风雅宾>玄幻奇幻>你看你的水喷得到处都是若若 > 第一十零章 就这么简单?
    再来一次后,也就是10.54。

    看他的样子,宁🋥🛙🜶德鲍不觉得赵昊焕还👡有保留,看起来…🏃…问题真的是不小。

    这个成绩,港真🋥🛙🜶,比他14岁半的♵🌮🂠时候,差🖔💖了太远。

    都快不是一个层次的人了。

    宁德鲍把苏神叫了过来,这方面她其实无从下手,还需要苏神这个“饱读期刊”的人,来帮忙解决。苏神走过来后,🐫🂴📃也没有说别的,先做了一个姿势,让赵昊焕跟着做。

    这个动作赵昊焕倒是很🈛⚭熟悉,就是上次在茶楼里面,苏神💭🕉让他做的那个。🐦🂈🌳

    是他髋关节灵活性的一种测试姿势。

    测试完毕后,苏神看着赵昊焕有些微微皱眉道:“你的髋关节灵活性比上次测试的时📩🝢🌵候,🄶🂄🌏还要更差了。你必须赶紧做康🃫🚭复改善训练,在此之前,先减少直接跑道训练。”

    “不跑?那我的成绩🂆🌡🀥会不会……”♵🌮🂠赵昊焕还没有说完就被苏🜭神截断,认真说道:“跑了你这辈子恐怕都别想要出成绩了。”

    赵昊焕一愣,却最终只能是点了下脑袋。

    成绩暂时退步和一辈子没希望了,孰轻孰🅌🅍🅐重,赵昊焕还是分得清。

    “我们再来做一些详细的体态测试,我要看看你具体是那个部分有问题。”苏神说完,赵昊焕有些疑惑:“难道不🐔⛎是髋关节问🐟题?”

    “不是,你没理解我意思,昊焕。”苏神摇头道:“髋关节影响灵活性的因素很多,比如屈髋,就包括五块主要的肌肉在起作用,这五块肌肉组成了髋屈肌群。其中阔筋膜张肌、股直肌、😠🂮💉缝匠肌,这三块肌肉主导你的骨盆髂前下嵴。剩下的就是腰大肌和髂肌。”

    “组合起来也就是髂腰肌。”

    “🉆🅈🄤所以光是屈髋这一点,就需要做详细分析。国内现在没有这方面的设备,你跟着🐷🄝⚊我做动作测试,测试一下活动度和痛点,做出基本分析后再说。”

    这………………

    有一说一啊。

    赵昊焕被苏🔡🂆🌟神这一波连续🛯的肌肉术语,打得脑袋都差点空白爆炸。🏻🟖

    这还是一个16🋥🛙🜶岁的男孩能🋷🝺拥有的知识水平?